有同学反映，自从电脑升级到最新版本的 Win10 之后，即使关闭了 Windows Update 服务选项，系统还是会利用网络空闲时间自动下载系统更新包，而且有的时候关机时显示的是“更新并关机”和“更新并重启”，甚至有的时候电脑会莫名其妙地升级到了最新版本。
而有些高校和研究所会限制学生的每个月的网络流量，对于每个月只给几个 G 流量的研究所的学生而言，一次大的系统更新可能就耗光了当月的全部流量。
下面本公众号“科研利器”就教大家来完美解决这个问题怎么关闭office自动更新，不让 Windows 在后台偷跑流量。
如果你平时用的都是某几个固定的网络，你只需要打开网络列表，选择自己使用的网络（无线网和本地连接都可以），点击属性。
然后找到“设为按流量计费的连接”，勾选打开并重启电脑。这样Windows 更新将不会自动下载，同样 Windows 应用商店应用也不会自动下载更新。
对于低版本的 Win10 或者其他版本的 Windows 系统，可能不支持上述操作，这时可以通过修改注册表的方式来实现。首先按 Win+R 打开运行，输入 regedit 回车打开注册表编辑器。
然后以此展开以下位置：
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionNetworkListDefaultMediaCost
在右侧找到 Ethernet，该项即为本地连接（以太网），双击，然后将其数值修改为 2 ，保存并重启电脑。
为了安全起见，我们再在服务里面关闭 Windows Update 选项，首先右击桌面上的计算机或者我的电脑图标，点击“管理”。
然后在左侧的导航栏中选择“服务”，在右侧的服务列表中找到 Windows Update 选项。
有的同学桌面上没有计算机图标，可以在键盘上按 Win+R打开运行界面，输入“services.msc”指令，点击确定之后即可打开服务界面。
然后双击 Windows Update 选项，首先将启动类型改为禁用，再点击下面的停止，点击确定之后确认一下服务状态是不是“已停止”。
然后在“恢复”选项卡中怎么关闭office自动更新，将失败后的操作都改为“无操作”。
这样，重启电脑后，Windows 再也不会自动更新了。
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